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賽斯家族的三大特質


1. 做個<腳踏實地的理想主義者>

2. 當個<無可救藥的樂觀主義者>

3. 我們是來地球出差.旅遊.學習.考察兼玩耍的實習神明

 

 



身心靈健康三大定律:


1. 身體本就健康


2. 身體具備自我療癒的能力


3. 身體是心靈的一面鏡子

 

 



身心靈健康三大守則:


1. 少量多餐.分段睡眠


2. 轉變念頭.信任生命


3. 轉心冥想.自我覺察

 

 

 

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    一粒沙 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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